健康食品/サプリメント

「悩みのタネ」ランキング1位は「健康」

 

人生とは、働いて収入を得て、生活していくこと。

 

 

そんな中でほとんどの人が悩みを抱えて生きていると思います。

 

 

朝日新聞によるネット調査で分かった「悩みのタネ」ランキングは以下のとおりです。

 

 

堂々の1位に輝いたのは「健康」に関する悩みでした。

 

 

01位:健康
02位:仕事・職場
03位:資産
04位:自分の性格、生き方
05位:子育て
06位:親族
07位:夫婦仲
08位:介護
09位:住居
10位:経済問題

 

現代人が抱える身体の悩み

 

身体の悩みといっても、「高血圧」「低血圧」「薄毛、抜け毛」「便秘」「冷え性」・・・など数えきれないほど存在しますが、最も多い悩みは何かを調査してみました。

 

 

目の疲れ

 

近年のスマホやタブレットの普及に伴い、長時間画面を見続けることで目の疲れを引き起こすと言われています。

 

 

特に若い世代で目を休めない時間が増えており、視力低下や頭痛の原因にもなるので注意が必要です。

 

 

肩こり、腰痛

 

デスクワーク中心の仕事が増えており、長時間同じ姿勢を続けると、筋肉が収縮して硬くなり、張りやコリを感じると言われています。

 

 

働く世代の8割は肩こり、もしくは、腰痛に悩まされているそうです。

 

 

肥満、メタボ

 

若い頃は痩せてたけど、年を重ねる毎に代謝が落ちて、体重が増えていく人が多いと思います。

 

 

メタボリックシンドローム(略して、メタボ)という言葉も一般化してますね。

 

 

腹囲 男性で85cm以上、女性で90cm以上。

 

かつ、次のうち2つ以上に当てはまると、メタボと判定されます。

 

脂肪 中性脂肪が150mg/dL以上、HDLコレステロールが40mg/dL未満。
血圧 最高血圧が130mmHg以上、最低血圧が85mmHg以上。
血糖 空腹時血糖が110mg/dL以上。

 

 

本サイトでは、ランキングTop3はもちろんのこと、それ以外の身体の悩みについても、解消するための健康食品やサプリメントを紹介していきます。

 

 

皆様の悩みの解消やサポートにつながれば幸いです。